7 Transformationsmeditationen in 7 Tagen

7 Tage, 7 Transformationen: Beginnen Sie Ihre innere Reise Tag 1: Volle Atemarbeit Keynote-Vortrag und Einführung zur Bedeutung der Meditation. Vermittlung von Atembewusstsein und Atemtechniken. Geführte Praxis der vollständigen Atemmeditation. Tag 2: Herzreinigung Informationen über die Bedeutung und Funktion des Herzchakras. Erkennen und Lösen emotionaler Blockaden. Geführte Herzreinigungsmeditation. Tag 3: Wiedervereinigung mit unserem inneren Kind Die Bedeutung des inneren Kindes und Möglichkeiten, sich mit ihm zu verbinden. Geführte Meditation zum inneren Kind, um die Narben der Vergangenheit zu heilen. Tag 4: Den Geist zum Schweigen bringen Vorteile geistiger Stille und Frieden. Techniken zur Beobachtung von Gedanken und zur Beruhigung des Geistes. Geführte Meditation zur Beruhigung des Geistes. Tag 5: Hızır-Wasser Die Bedeutung und Symbolik des Konzepts des Hızır-Wassers. Die Energie des Wassers für Heilung und Klarheit nutzen. Geführte Khizr-Wassermeditation. Tag 6: Gebärmutterreinigung Die Energie des Uterusbereichs und ihre Beziehung zur Kreativität. Studien, die die Gesundheit der Gebärmutter unterstützen und den Energiefluss verbessern. Geführte Meditation zur Reinigung der Gebärmutter. Tag 7: Erdung Die Bedeutung der Erdung und ihre Rolle im täglichen Leben. Techniken zur Verbindung mit der Natur und zum Ausgleich der Energie. Geführte Erdungsmeditation. Für Feedback zum Meditationsprogramm: https://youtu.be/ta7VdEj6mKs?si=ISKMFocXgT1a3ATm Führen Sie vor der Meditation Ghusl oder eine normale Waschung durch. Oder zumindest Außenbereiche wie Hände, Füße, Ohren usw. mit Wasser benetzen. Stellen Sie vor der Meditation ein großes Glas Wasser vor sich und trinken Sie 1/4 des Wassers. Öffnen Sie die Fenster und lüften Sie Ihr Zimmer vor der Meditation Nur die Close-Nummer von White Candle liegt bei Ihnen. Bereiten Sie vor der Meditation eine Umgebung vor, in der Sie nicht gestört werden. Sitzen Sie beim Meditieren mit gerader Wirbelsäule. Hören Sie einfach auf die Befehle und bleiben Sie im Fluss. Trinken Sie nach der Meditation 4/3 des Wassers, das Sie trinken. Lecken Sie Salz ab oder trinken Sie Salzwasser nach der Meditation. Öffnen Sie nach der Meditation die Kiefern und lüften Sie Ihren Raum erneut. Sonnenbaden. Verbinde dich mit der Sonne. Füllen Sie Ihre Solartanks Setz dich unter die Bäume.